Opis

🌱 Wyobraź sobie, że…

… patrzysz na swoje plany i pierwszy raz od dawna czujesz spokój. Wiesz, że nie musisz pędzić.

Masz czas na zadbanie o siebie.

Czas na złapanie oddechu.

Czas na prawdziwe życie.

I to nie dlatego, że na maksa podkręciłaś produktywność. Dlatego, że już wiesz, co zabierało Twój czas i potrafisz zdecydować, co jest dla Ciebie naprawdę ważne.

Właśnie nad tym będziemy pracować podczas konsultacji 1:1 UWOLNIJ CZAS! W godzinę odzyskasz 1–3 godziny tygodniowo na to, co naprawdę ważne – bez presji, bez pośpiechu, w Twoim tempie.

🌺 Co zrobimy podczas sesji?

Konsultacja online Uwolnij Czas to 60-minutowe spotkanie, które da Ci:

• jasność (wiesz, dokąd chcesz zmierzać),
• ulgę (wiesz, co zmienić),
• kierunek i plan działania (wiesz, co robić krok po kroku),
• wsparcie (byś nie musiała robić tego wszystkiego sama).

Pracujemy w Twoim tempie, uważnie, z empatią. Skupiamy się na JEDNYM, najważniejszym obszarze – tak, abyś nie poczuła przytłoczenia, tylko ulgę i realną zmianę.

✨ Krok 1: Stworzymy Twoją Mapę Życia

Zobaczymy:

– jakie role pełnisz,

– gdzie czujesz największe napięcie,

– które obszary są przeciążone,

– co Cię najbardziej męczy,

– gdzie czas „ucieka” bez Twojej zgody.

To daje Ci widok „z lotu ptaka”, którego nie dostrzegasz, gdy ciągle pędzisz. A bez niego nie wiesz, co wymaga zmiany, by w końcu żyło Ci się lepiej. Znajdziemy to razem!

✨ Krok 2: Wybierzemy jeden obszar, który najmocniej Cię obciąża

Jaki to może być obszar?

– zabiegane poranki,

– niekończące się obowiązki domowe,

– wymagające dzieci,

– relacje, na które brakuje Ci czasu,

– planowanie, które przytłacza, zamiast wspierać,

– perfekcjonizm, przez który utykasz na długo na „krótkich” zadaniach,

– odpoczynek, na który brakuje Ci przestrzeni.

Nie zajmujemy się wszystkim na raz. Nie trzeba Ci więcej presji i przytłoczenia. Zajmujemy się jednym obszarem, tym, który teraz robi największy bałagan – czasowy, emocjonalny lub energetyczny.

✨ Krok 3: Odkryjemy, gdzie dokładnie ucieka Twój czas

Bardzo konkretnie przyglądamy się:

– nawykom,

– obowiązkom,

– ukrytym „pożeraczom czasu”,

– oczekiwaniom (najczęściej cudzym),

– rzeczom, których robisz za dużo,

– rzeczom, których nie musisz robić wcale.

Ta część daje natychmiastową ulgę, bo często jest tak, że potrzebujesz tej jednej decyzji, by zyskać nawet godzinę dziennie.

✨ Krok 4: Razem wprowadzimy pierwszą zmianę

Tylko jedną – ale taką, która niesie największą różnicę.

Ustalimy:

• co robisz od jutra,
• co przestajesz robić,
• co upraszczasz,
• co delegujesz,
• co odkładasz,
• co zmieniasz jednym małym krokiem.

To nie będzie wielka rewolucja. Nie potrzebujesz zrywu, który da Ci 3 idealne dni, a potem jeszcze gorszy zjazd.

To będzie dokładnie taki krok, który realnie daje Ci 1–3 godziny tygodniowo odzyskanego czasu.

✨ Krok 5: Dostajesz ode mnie notatkę i plan na najbliższe 7 dni

W ciągu 24h wyślę Ci:

📌 Twoją mapę życia,

📌 wybrany obszar działania i konkretny plan,

📌 narzędzia dopasowane konkretnie do Ciebie.

🎁 Przez kolejne 2 tygodnie masz 5 maili wsparcia

Jeśli w trakcie wdrażania pojawią się pytania lub wątpliwości – możesz napisać do mnie 5 maili. Odpowiem w ciągu 48h.

To nie jest konsultacja, po której „zostajesz sama”. Chcę dać Ci bezpieczną przestrzeń do wdrażania zmian w Twoim tempie, z moim wsparciem.

Cena: 147 zł (regularna 197 zł). Promocja do 30.11.2025 roku do 23:59

🌱 → 🌺 Co realnie zyskasz?

🧡 Zobaczysz swoje życie z góry – bez chaosu i bez oceniania siebie

🧡 Odkryjesz, gdzie tracisz czas i energię

🧡 Zrobisz pierwszy krok w jednym kluczowym obszarze

🧡 Odzyskasz 1–3 godziny tygodniowo na rzeczy, które naprawdę są dla Ciebie ważne

🧡 Poczujesz ulgę

🧡 Zrozumiesz, co jest dla Ciebie ważne tu i teraz

🧡 Wyjdziesz z bardzo konkretnym planem działania

Nie po to, by „ogarniać wszystko” (bo to nie jest możliwe), ale po to, by żyć spokojniej i bardziej po swojemu.

🌱 Przed sesją

– chaos

– pośpiech

– brak jasności

– ciągła presja

– brak czasu na siebie

– poczucie przeładowania

🌺 Po sesji

– jasność

– 1–3 godziny tygodniowo więcej

– pierwszy krok zrobiony (możesz przybić sobie piątkę!)

– realna ulga

– plan działania na kolejne dni

– poczucie sprawczości

✅ Dla kogo jest ta sesja?

Dla kobiet, które:

✔ są zmęczone ciągłym pędem

✔ chcą żyć wolniej, ale nie wiedzą jak

✔ czują, że czas przecieka im przez palce

✔ potrzebują jasności i kierunku działania

✔ chcą odzyskać przestrzeń na przyjemności, relacje i siebie

✔ są gotowe pracować małymi krokami

✔ nie chcą gotowych szablonów – chcą rozwiązań do swojego życia

🚫 Ta sesja nie jest dla Ciebie, jeśli:

✘ oczekujesz natychmiastowej całkowitej zmiany życia

✘ szukasz gotowych schematów i checklist

✘ nie jesteś gotowa na choć jeden mały krok

✘ chcesz, żeby ktoś zrobił wszystko za Ciebie

Tu pracujemy razem – w Twoim tempie i z uważnością.

💬 Dlaczego warto pracować właśnie ze mną?

Bo nie oceniam.

Nie narzucam tempa.

Nie mówię „zorganizuj się lepiej”.

Zamiast tego:

🌿 słucham,

🌿 zadaję pytania,

🌿 pomagam Ci usłyszeć siebie,

🌿 upraszczam,

🌿 daję narzędzia dopasowane do Ciebie, nie do „wszystkich”.

Pracujemy jak dwie przyjaciółki, które chcą dla Ciebie jak najlepiej (tylko z moją wiedzą, doświadczeniem i delikatnym, ale jasnym prowadzeniem).

📝 Podsumujmy, co dostaniesz

– formularz wstępny (dzięki niemu pracujemy od razu z konkretami)

– spotkanie online – 60 minut

– PDF z podsumowaniem spotkania, mapą życia, wybranym obszar działania i konkretnym plan oraz narzędzia dopasowane konkretnie do Ciebie

– 5 mailami wsparcia

Gotowa na zmianę?

Jeśli chcesz w końcu spojrzeć na swoje życie z góry, zobaczyć, co naprawdę Cię przeciąża i odzyskać czas na to, co ważne… to ta sesja będzie dla Ciebie pierwszym krokiem. Wybierz termin i zrób miejsce dla siebie w swoim własnym kalendarzu.

Jeśli po tej sesji poczujesz, że chcesz wejść głębiej i pracować nad większą zmianą – opowiem Ci o moim dłuższym procesie, ale tylko jeśli sama o to zapytasz.

Cena: 147 zł (regularna 197 zł). Promocja do 30.11.2025 roku do 23:59

Masz pytania? Napisz do mnie na: kontakt@zaplanujrownowage.pl – chętnie odpowiem i doradzę lub odradzę zakup!