• Miesięcznik Złap Równowagę 4/24 (stres)Miesięcznik Złap Równowagę 4/24 (stres) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 4/24 (stres)Miesięcznik Złap Równowagę 4/24 (stres) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 4/24 (stres)

    • 30,00 
    • Nie ma jednego sposobu na poradzenie sobie ze stresem, bo możesz doświadczać go na różne sposoby (i możesz doświadczać różnych rodzajów stresu). Tak samo jak nie ma sposobu, by tego stresu z życia pozbyć się całkowicie. Mam jednak dobrą wiadomość: nad stresem można pracować. Możesz przestać stresować się niektórymi sytuacjami, a w innych zamiast rewolucji jelitowych, czuć tylko lekką gulę…
    • Dodaj do koszyka
  • Miesięcznik Złap Równowagę 3/24 (eksperyment antydopaminowy)Miesięcznik Złap Równowagę 3/24 (eksperyment antydopaminowy) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 3/24 (eksperyment antydopaminowy)Miesięcznik Złap Równowagę 3/24 (eksperyment antydopaminowy) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 3/24 (eksperyment antydopaminowy)

    • 30,00 
    • Czas na eksperyment antydopaminowy. Dzięki niemu: ✨ telefon nie będzie pierwszą rzeczą, na którą będziesz rano patrzyć ✨ przestaniesz żyć życiem innych, a skupisz się na swoim ✨ odnajdziesz motywację do działania & skupienie ✨ przestaniesz się ciągle rozpraszać ✨ zyskasz więcej czasu i spokoju Pokażę Ci, jak to zrobić! Kupując, otrzymujesz bonus: jak mieć spokojny poranek? (miniporadnik) liczba stron miesięcznika: 28…
    • Dodaj do koszyka
  • Miesięcznik Złap Równowagę 2/24 (odpoczynek)Miesięcznik Złap Równowagę 2/24 (odpoczynek) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 2/24 (odpoczynek)Miesięcznik Złap Równowagę 2/24 (odpoczynek) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 2/24 (odpoczynek)

    • 30,00 
    • Nie masz czasu na odpoczynek? A może odpoczywasz, ale i tak czujesz się zmęczona? W takim razie Miesięcznik nr 2/24 jest dla Ciebie! Znajdziesz w nim: część teoretyczną (3P, które nie pozwalają Ci odpoczywać: przekonania, przytłoczenie, przebodźcowanie & kiedy ładować baterie, by to miało sens), część praktyczną (6 dobrych nawyków, które pomogą Ci odpocząć), część wyzwaniową (30 zadań, z którymi…
    • Dodaj do koszyka
  • Miesięcznik Złap Równowagę 1/24 (technologia)Miesięcznik Złap Równowagę 1/24 (technologia) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 1/24 (technologia)Miesięcznik Złap Równowagę 1/24 (technologia) Widok Siatki
    • Miesięcznik Złap Równowagę 1/24 (technologia)

    • 25,00 
    • Chcesz, by technologia wspierała Cię w codzienności, a nie panowała nad Tobą i kradła Twój czas? W takim razie Miesięcznik nr 1/24 jest dla Ciebie! Znajdziesz w nim: część teoretyczną (technologia w codzienności, FOMO + 2 testy, przebodźcowanie, pobudzenie), część praktyczną (8 dobrych nawyków, które wprowadzą w Twoją relację z technologią więcej spokoju), część wyzwaniową (30 zadań, z którymi uporządkujesz…
    • Dodaj do koszyka